C = Couché
D = Debout
| Catégorie | Distance et Type de Compétition | Type de départ et intervals | Nombre de boucles (ski) | Ordre des tirs et pénalités | Position et distance entre les tirs | Dénivelé Total |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hommes | 20 km INDIVIDUEL | Un par un 30s ou 1 minute | 5 | C-D-C-D 1 minute | 4 km 4-8-12-16 km | 600 - 800 m |
| 10 km SPRINT | Un par un 30s ou 1 minute | 3 | C-D 150m de ski | 3.3 km entre km 3 et km 7 | 300 - 450 m | |
| 12.5 km POURSUITE | Poursuite | 5 | C-C-D-D 150 m de ski | 2.5 km 2.5-5-7.5-10 km | 350 - 500 m | |
| 15 km MASS START | Simultané | 5 | C-C-D-D 150m de ski | 3 km 3-6-9-12 km | 400 - 600 m | |
| 4x7.5 km RELAIS | Simultané et passage de relais | 3 | C-D (chacun)+ 3 pioches par tir 150 m de ski | 2.5 km 2.5-5 km | 200 - 300 m | |
| 2.4-3.6 km SUPER SPRINT (QUALIFICATION) | Un par un 15s | 3 | C-D (chacun)+ 3 pioches par tir Disqualification | 800 m - 2400 m | 45 - 75 m | |
| 4-6 km SUPER SPRINT (FINALE) | Simultané | 5 | C-C-D-D (chacun)+ 3 pioches par tir Disqualification | 800 m - 4800 m | 60 - 125 m | |
| Hommes et Femmes | 2x6 km (F) 2x7.5km (H) RELAIS MIXTE | Simultané et passage de relais (F,F,H,H) | 3 | C-D (chacun)+ 3 pioches par tir 150 m de ski | 2 km (2-4 km) 2.5 km (2.5-5 km) | 150 - 250 m 200 - 300 m |
| Femmes | 15 km INDIVIDUEL | Un par un 30s ou 1 minute | 5 | C-D-C-D 1 minute | 3 km 3-6-9-12 km | 400 - 600 m |
| 7.5 km SPRINT | Un par un 30s ou 1 minute | 3 | C-D 150m de ski | 2.5 km 2.5-5 km | 200 - 300 m | |
| 10 km POURSUITE | Poursuite | 5 | C-C-D-D 150 m de ski | 2 km 2-4-6-8 km | 200 - 400 m | |
| 12.5 km MASS START | Simultané | 5 | C-C-D-D 150m de ski | 2.5 km 2.5-5-7.5-10 km | 350 - 500 m | |
| 4x6 km RELAIS | Simultané et passage de relais | 3 | C-D (chacun)+ 3 pioches par tir 150 m de ski | 2 km 2-4 km | 150 - 250 m | |
| 2.4-3.6 km SUPER SPRINT (QUALIFICATION) | Un par un 15s | 3 | C-D (chacun)+ 3 pioches par tir Disqualification | 800 m - 2400 m | 45 - 75 m | |
| 4-6 km SUPER SPRINT (FINALE) | Simultané | 5 | C-C-D-D (chacun)+ 3 pioches par tir Disqualification | 800 m - 4800 m | 60 - 125 m |
| Catégorie | Distance et Type de Compétition | Type de départ et intervals | Nombre de boucles (ski) | Ordre des tirs et pénalités | Position et distance entre les tirs | Dénivelé Total |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Juniors Hommes | 15 km INDIVIDUEL | Un par un 30s ou 1 minute | 5 | C-D-C-D 1 minute | 3 km 3-6-9-12 km | 400 - 500 m |
| 10 km SPRINT | Un par un 30s ou 1 minute | 3 | C-D 150m de ski | 3.3 km entre km 3 et km 7 | 300 - 450 m | |
| 12.5 km POURSUITE | Poursuite | 5 | C-C-D-D 150 m de ski | 2.5 km 2.5-5-7.5-10 km | 350 - 500 m | |
| 12.5 km MASS START | Simultané | 5 | C-C-D-D 150m de ski | 2.5 km 2.5-5-7.5-10 km | 350 - 500 m | |
| 4x7.5 km RELAIS | Simultané et passage de relais | 3 | C-D (chacun)+ 3 pioches par tir 150 m de ski | 2.5 km 2.5-5 km | 200 - 300 m | |
| 2.4-3.6 km SUPER SPRINT (QUALIFICATION) | Un par un 15s | 3 | C-D (chacun)+ 3 pioches par tir Disqualification | 800 m - 2400 m | 45 - 75 m | |
| 4-6 km SUPER SPRINT (FINALE) | Simultané | 5 | C-C-D-D (chacun)+ 3 pioches par tir Disqualification | 800 m - 4800 m | 60 - 125 m | |
| Junior Femmes | 15 km INDIVIDUEL | Un par un 30s ou 1 minute | 5 | C-D-C-D 1 minute | 3 km 3-6-9-12 km | 400 - 600 m |
| 7.5 km SPRINT | Un par un 30s ou 1 minute | 3 | C-D 150m de ski | 2.5 km 2.5-5 km | 200 - 300 m | |
| 10 km POURSUITE | Poursuite | 5 | C-C-D-D 150 m de ski | 2 km 2-4-6-8 km | 200 - 400 m | |
| 12.5 km MASS START | Simultané | 5 | C-C-D-D 150m de ski | 2.5 km 2.5-5-7.5-10 km | 350 - 500 m | |
| 4x6 km RELAIS | Simultané et passage de relais | 3 | C-D (chacun)+ 3 pioches par tir 150 m de ski | 2 km 2-4 km | 150 - 250 m | |
| 2.4-3.6 km SUPER SPRINT (QUALIFICATION) | Un par un 15s | 3 | C-D (chacun)+ 3 pioches par tir Disqualification | 800 m - 2400 m | 45 - 75 m | |
| 4-6 km SUPER SPRINT (FINALE) | Simultané | 5 | C-C-D-D (chacun)+ 3 pioches par tir Disqualification | 800 m - 4800 m | 60 - 125 m |
| Catégorie | Distance et Type de Compétition | Type de départ et intervals | Nombre de boucles (ski) | Ordre des tirs et pénalités | Position et distance entre les tirs | Dénivelé Total |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jeunes Hommes | 12.5 km INDIVIDUEL | Un par un 30s ou 1 minute | 5 | C-D-C-D 1 minute | 2.5 km 2.5-5-7.5-10 km | 350 - 500 m |
| 7.5 km SPRINT | Un par un 30s ou 1 minute | 3 | C-D 150m de ski | 2.5 km 2.5-5 km | 200 - 300 m | |
| 10 km POURSUITE | Poursuite | 5 | C-C-D-D 150 m de ski | 2 km 2-4-6-8 km | 200 - 400 m | |
| 10 km MASS START | Simultané | 5 | C-C-D-D 150m de ski | 2.5 km 2.5-5-7.5-10 km | 200 - 400 m | |
| 3x7.5 km RELAIS | Simultané et passage de relais | 3 | C-D (chacun)+ 3 pioches par tir 150 m de ski | 2.5 km 2.5-5 km | 200 - 300 m | |
| 2.4-3.6 km SUPER SPRINT (QUALIFICATION) | Un par un 15s | 3 | C-D (chacun)+ 3 pioches par tir Disqualification | 800 m - 2400 m | 45 - 75 m | |
| 4-6 km SUPER SPRINT (FINALE) | Simultané | 5 | C-C-D-D (chacun)+ 3 pioches par tir Disqualification | 800 m - 4800 m | 60 - 125 m | |
| Jeunes Femmes | 10 km INDIVIDUEL | Un par un 30s ou 1 minute | 5 | C-D-C-D 1 minute | 2 km 2-4-6-8 km | 200 - 400 m |
| 6 km SPRINT | Un par un 30s ou 1 minute | 3 | C-D 150m de ski | 2 km 2-4 km | 150 - 250 m | |
| 7.5 km POURSUITE | Poursuite | 5 | C-C-D-D 150 m de ski | 2 km 2-4-6-8 km | 200 - 400 m | |
| 12.5 km MASS START | Simultané | 5 | C-C-D-D 150m de ski | 1.5 km 1.5-3-4.5-6 km | 200 - 300 m | |
| 3x6 km RELAIS | Simultané et passage de relais | 3 | C-D (chacun)+ 3 pioches par tir 150 m de ski | 2 km 2-4 km | 150 - 250 m | |
| 2.4-3.6 km SUPER SPRINT (QUALIFICATION) | Un par un 15s | 3 | C-D (chacun)+ 3 pioches par tir Disqualification | 800 m - 2400 m | 45 - 75 m | |
| 4-6 km SUPER SPRINT (FINALE) | Simultané | 5 | C-C-D-D (chacun)+ 3 pioches par tir Disqualification | 800 m - 4800 m | 60 - 125 m |
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